婚外情，是指婚姻关系以外的恋爱行为。这种行为涉及到夫妻之间的信任与尊重，不仅会严重影响婚姻关系，还会对家庭生活产生很大的影响。即使已经发生了婚外情，有些人还想努力挽救婚姻，但是，根据数据显示，婚外情能够彻底断吗？
首先，人们应该认识到婚外情的危害。婚姻是一种负责任的关系，是夫妻之间相互扶持、相互照顾的关系。一旦某一方出轨，就会破坏这种关系，导致夫妻之间的信任、感情破裂。同时，婚姻关系一旦破裂，也会对家庭生活产生严重的影响，最终伤害的是整个家庭。因此，对于婚外情应该尽早发现并妥善处理，防止出现更大的损失。
但是，婚外情并不是一件容易处理的事情。在感情生活中，由于各种原因，人们往往会走上婚外情的道路。对于这种情况，夫妻双方应该冷静对待，写下自己的感受，寻求专业心理医师或家庭咨询师的帮助，进行系统透彻地沟通，找到问题的起因，尤其是找到两人之间的共同点，从而更好地处理婚外情的问题。
同时，儿女也是夫妻处理婚外情问题时需要考虑的关键因素。特别是当孩子还很小的时候，对于他们的成长会产生深远的影响。因此，夫妻双方需要认真地考虑如何告诉孩子原因和如何与孩子沟通。家长需要给孩子以安全感，同时让孩子了解到他们的选择并不会威胁到家庭的稳定性。
最后，婚外情在整个社会生活中也是一种很敏感的话题，受到社会的广泛关注。如果婚外情被公之于众，夫妻双方会感到很难面对自己的身份和压力。需要夫妻双方承担起自己的责任，深刻反思自己的行为，努力挽回对方的信任和婚姻。在这个过程中，夫妻双方需要理智和成熟地面对问题，明确婚姻的真正重要性，努力营造一个和睦的家庭生活。
因此看来，婚外情不能完全断掉，但是可以采取办法来降低它的危害。夫妻双方要认真遵守婚姻承诺，相互关心和尊重，提高婚姻关系的质量，这样才能降低婚外情对夫妻双方和家庭的伤害。
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