分手是一段感情的结束，它给人们带来的痛苦和伤害很难想象。在这种情况下，很多人不知道该如何处理与前任的联系方式，以及是否应该删除他们的所有联系方式。
首先，我们需要理解一件事情，即分手并不意味着所有的联系都要断开。如果你们曾经是情侣，但现在成为朋友，并且没有什么不愉快的事情发生，那么保持联系是可以的。相反，如果你们在分手后经常发生争吵和不愉快的事情，那么断开联系是非常明智的选择。
如果你选择删除前任的所有联系方式，其中一部分原因可能是因为你无法忍受与他们的互动。这是一个非常正常的感觉，因为分手后的暴露和伤害可能会让你不愿再和他们有任何的联系。但是，我们也应该理解，有些联系方式可能是必需的，例如在某些场合下，你需要与前任联系，或者他们需要向你提出帮助或谈话。
有些人可能会认为，保留前任的联系方式是为了“留门”，以备不时之需。但是，这种想法并不正确。保留联系方式可能会让你陷入情感混乱的状态，使你难以真正开始一段新的感情。此外，如果你不能立即全面删除前任的联系方式，建议将其类别标记为“非紧急”，以便在需要时找到他们。
删除前任的所有联系方式并不容易，但无论你选择什么，都要坚信自己的决定。如果你感到有任何不适或痛苦，那么删除所有联系方式是一个正常和健康的选择。通过这种方式，你可以帮助自己更快地恢复，并重新获得自己的自由和独立。
总之，分手后删除前任的联系方式完全是个人的选择。如果你能以健康的方式处理分手，并与前任成为患难与共的朋友，那么没有理由删除他们的所有联系方式。否则，删除联系方式可能是最聪明的选择，以便您能够继续前进，寻找真正属于您的爱情。
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