分手后的痛苦无法言表，不仅要面对失去爱人的悲伤，还要忍受分离后的空虚和孤单。但如果你还想挽回这段感情，那么必须开始行动。即使已经在分手后纠缠了很长时间，也不能放弃挽回。但是，一个必须注意的问题是，断联后还能挽回成功吗？
一旦分开，建议先尝试断联或者减少联系，给彼此一点时间处理自己的思想。在这段时间内，你需要静下心来好好思考你们之间的问题，并考虑你自己。尽管离开他可能会带来一些不适，但是为了更好的修复这段感情，这个过程很有必要。
在这段时间里，你不能一味地关注他，你需要照顾好自己。尝试去做些自己感兴趣的事情，找回自信和热情。这将使你重新焕发生机，更有信心去面对未来。
当你重新回忆起这段感情时，用一些积极和理智的思想来看待它们。承认你们之间曾经有过的问题，但也要看到希望。表明自己会尝试解决问题，而且必须要有明确的解决方案。
在寻求重聚时，需要诚实地表达自己的感受，但绝不能太主动。如果他不愿意重订关系，那么你需要接受这个事实，并就此放手。在一个无望的关系中坚持下去并没有任何意义，也会让人感到疲惫和绝望。
在挽救一段关系时，分享是非常重要的。你需要与你的另一半沟通，并告诉他你的感受和想法。这有助于理解两个人之间的差距，并对彼此的需求和欲望有更深入的了解。更好沟通需要建立在互相尊重和信任的基础之上，因此千万不要抱怨或攻击他，这样会让他产生反感和立刻中断对话。
在挽回一段感情时，时间是最大的考验。不要心急，这是一个漫长的过程。建立真正的联系需要时间来磨优，所以不要期待它会一夜之间发生。
如果你已经尝试过了所有方法，但依然无法挽救这段感情，那么就不要再勉强了。继续坚持，只会让你和他痛苦，造成巨大的伤害。如果必须要分手，那么就要向前看，放手过去，并开始一个新的人生旅程。
尝试挽回一个纠缠不清和消极的感情并不容易，但是不要放弃希望。相信自己，也相信太阳总会在暴风雨之后升起。你所需要做的就是努力尝试，保持心态，并且对自己诚实，这才是达成目标的关键。
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