每个人都有可能遇到分手，但有时分手是一个不可逆转的结果，所以在分手的时候，一定要注意，有时分手不可能复合，这时候刚分手心里会特别难受，那么应该怎么办呢？
一、什么样的分手不能复合
1. 暴力分手：有时由于两个人的性格不合，会产生争吵，激烈的争吵导致两个人不能够和解，只能以暴力分手，而暴力分手往往都是不可能复合的，因为你可能会给对方留下无法忘记的伤害；
2. 不诚实分手：有时有些人会以谎言分手，比如两个人争吵，因为无法达成一致，就以谎言分手，但是以谎言分手更容易伤害到另一方，也不可能复合；
3. 冷漠分手：冷漠分手指的是把对方当成空气一样，冷淡对待，把对方当作不存在一样，这样的分手也是不可能复合的，因为你会让对方产生无法挽回的伤害。
二、刚分手心里特别难受怎么办
1. 尊重自己：分手后要始终尊重自己，不要让别人的定义决定自己的价值，不要让对方的评价决定自己的未来；
2. 调节情绪：分手后要做好情绪调节工作，不要让自己的情绪无法控制，应该多多发泄，倾诉，让自己的情绪得到释放，不要让自己压抑自己；
3. 做好思想建设：分手后要做好自己的思想建设工作，要把分手当做一个机会，去建立一种新的想法，不要让自己陷入沉沦，要坚持自己的理想；
4. 寻找新的爱情：分手后要寻找新的爱情，不能把自己囚禁在一个恋爱关系中，要学会放手，去寻找新的爱情，去建立一段新的感情，去追求新的幸福。
总的来说，分手后重要的是要尊重自己，对自己，不要让分手让自己停止前行，要坚持自己的理想，不要让自己被爱情拖累，要让自己更加进步，更加强大起来。
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