我的玻璃心
从前我以为我是一个坚强的人,可以承受各种挫折和打击,就算遇到挫折,也不会就此倒下,我会更加努力地去奋斗,让自己变得更好。但最近发现,我的心开始变得越来越脆弱,像是一块玻璃,一触即碎。
为什么我变得这么脆弱呢?这都要归功于我和老公的冷战了。
孤独
虽然我并不担心我的婚姻会到达破裂的地步,但是我和老公之间的冷战每天都在发酵,如此长久的痛苦让我感到极度的孤独。即使周围充满更多的人和事,似乎我仍然无法驱散孤独感,仿佛我被世界遗弃一般。
情绪失控
由于经常与老公冷战,我的情绪变得异常敏感,我很容易陷入情绪失控的状态,哭泣、发脾气、狂喜……任何情绪都能在我一瞬间表露出来。我的情绪波动也开始影响到我的工作和生活,我感到自己处于一个不稳定的状态之中。
疏远
曾经的我和老公非常亲密,几乎总是在一起,无话不谈。但是随着我们之间冷战的加深,我们开始变得越来越疏远,我们很少再和对方交流,甚至连看一眼都变得十分困难。这种疏远感让我的心变得更加脆弱,我感到自己变得更加不被需要了。
不信任
冷战也影响了我和老公之间的信任关系。我们开始怀疑对方会不会有不忠的行为,谁会想要离开这场暴风雨而躲在其他人的怀里。这使我感到非常不安,我开始怀疑自己的选择以及婚后的生活是不是完全不顺心。
未来
虽然我现在感到的困境把我压得喘不过气,但我不想放弃。我想给老公时间去冷静思考我们的关系,也需要给自己时间去学会如何减缓情绪,平静下来,内心的平静也需要时间去重建。我之所以变成玻璃心,是因为太在意老公想法,所以我必须学会放下,包容与特别关注我自己。这样,我才能真正变得坚强,当我与老公的关系得到改善时,我才会完全拥有幸福。
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