分手后挽回可以说是一门学问，有的人可以很轻松地挽回，有的人却很难挽回，怎样挽回是一个复杂的过程，本文就给出了挽回的5个步骤，希望能够帮助大家解决分手后挽回的困难。
大纲：
1. 分手后的心理状态
2. 对挽回的准备
3. 找回联系
4. 重新建立联系
5. 维护联系
分手后挽回可以说是一门学问，有的人可以很轻松地挽回，有的人却很难挽回。那么，怎样挽回是一个复杂的过程，本文将给出挽回的5个步骤，希望能够帮助大家解决分手后挽回的困难。
步，分手后的心理状态。分手后，人们会有各种不同的心理反应，有的人会感到痛苦、悲伤、无助，有的人会把怒气发泄在身边的人身上。无论是哪种心理反应，我们都要在分手后及时安抚自己的情绪，不要因为悲伤而做出草率的决定。
第二步，对挽回的准备。在挽回之前，我们需要做好充分的准备，做好自己，把自己变得更加，更加有魅力。在准备挽回时，要控制自己的思维，在思考时要有理性，要有耐心，不要一味地追求快速挽回。
第三步，找回联系。挽回前要先找回联系，可以通过朋友或者共同的社交圈等方式，与对方接触，但是一定要注意不要做出过于强烈的表现，以免让对方感到不自在。
第四步，重新建立联系。找回联系后，要重新建立联系，在建立联系时要以改变自己的方式来吸引对方，让对方重新认识你，让对方发现你的优点，从而重新建立联系。
第五步，维护联系。重新建立联系后，还要维护联系，做到以善意的态度去交流，在交流中要注意保持耐心，尊重对方的意见，多给对方表达自己的好感，以此来维护联系，让双方关系更加和谐。
综上，分手后挽回可以说是一门学问，有的人可以很轻松地挽回，有的人却很难挽回。挽回的过程需要经历分手后的心理状态、对挽回的准备、找回联系、重新建立联系和维护联系五个步骤，希望本文能够帮助大家解决分手后挽回的困难。
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