如果挽回爱情你自己认为已经没救了 那就去拚看看

当你认为爱情已经没救了，你该怎么办？

人生中总会遇到很多挫折，其中之一就是失恋。失恋是每个人都难免要经历的痛苦过程，但是当你认为爱情已经没救了，你应该怎么办呢？

给自己时间和空间去恢复

当你的爱情生活遭遇瓶颈的时候，第一步应该是给自己时间和空间去恢复。失恋是一种痛苦的体验，需要花费时间来调整身体和心理上的失衡。你可以去旅行、做运动、读书或者尝试新的事物来缓解失恋的痛苦。只有当你的心灵得到恢复之后，才有可能在之后的日子里面重新开始一个新的恋爱。

寻求外界的帮助和支持

当你的内部资源不足以支持你走过失恋这个过程的时候，寻求外界的帮助和支持可能会加速你从失恋中恢复过来。你可以选择找一个好友聊天、寻找专业心理咨询师、加入失恋支持小组等等。这些支持的资源可以帮助你建立一个更加稳定的内部情感生态，帮助你快速的从失恋中走出来。

学会自我提升和成长

当你在失恋的过程中，可以一边寻求帮助和支持，一边学会自我提升和成长。你可以提高自己的技能、参加一些社交活动、开展新的爱好等等。这些努力可以帮助你渡过失恋的痛苦，同时也能帮助你成为一个强大而自信的个体，有更好的状态去面对未来。

尝试重新挽回爱情

最后一个选择是尝试重新挽回爱情。虽然大多数的失恋都是无法挽回，但是在有些情况下，重新挽回爱情是可能的。你可以思考一下你们的关系问题，看看有没有什么可以改进的地方。同时，你可以表现出更好的一面，使对方重新吸引。当然，这也需要深入沟通和沉淀时间的努力，不是一朝一夕可以做到的。

在不同的情况下，不同的方法可能会带来不同的效果。无论你选择哪种方法，最重要的是坚信自己，相信时间和努力是可以让你从失恋的疼痛中走出来的。