当夫妻吵架不仅能找到问题 还能解决问题
吵架一直是夫妻关系中非常常见的情况，对于夫妻关系的稳定性和发展性都有很大的影响。但是，我们常常听到的是，吵架只会让情况更糟。其实，夫妻吵架也可能成为解决问题的途径。下面，我们一起来看看吧。
吵架为什么会产生？
夫妻关系中的问题从来都不是一朝一夕形成的，很多问题都是长时间积累的结果。一些细节问题可能是双方无意识造成的，但如果不及时解决，这些问题就断断续续地产生了。当问题堆积到一定程度时，双方就有可能因为小事互相发火，毫无意义的争吵就开始了。
吵架具有的积极作用
吵架虽然会增加情绪上的冲突，但是这种情况也有利于双方理性地分析问题出在哪里。吵架的时候，夫妻双方都会把一些不满和想法表达出来，这些问题有可能就是双方夫妻关系中的病根所在。吵架的目的就是为了分清问题，找出根本的矛盾，解决夫妻问题。
吵架如何才能起到积极的作用
虽然吵架可能会让夫妻关系更为紧张，但是只要双方掌握了吵架的而技巧，在立场明确的情况下，吵架可以让夫妻关系更加稳定甚至有所改善。这里有一些技巧可以帮助大家实现这个目标。
1. 切忌抬杠
吵架的前提是双方都有话要说。但如果一方用了一种有争议性的言论来刺激另一方，吵架就有可能变成抬杠了。抬杠只会让吵架更加深入，双方会开始互相攻击。这样的结果，明显与吵架起到的积极作用背道而驰。所以双方要为吵架设定一个明确的目标，并在不影响对方情绪的前提下进行吵架。
2. 引入第三方
吵架不意味着只有夫妻双方参与。如果两个人单方面发现问题，邀请第三方人士参与进来就变成了更好的解决问题的方式。比方说，当妻子发现在散步时丈夫经常下意识地牵着其他女人的手时，夫妻就可以邀请一个亲友在地点作为观察者来帮助解决这一问题。这样的第三方参与可以中和吵架的情绪，并且增加了解决问题的可能性。
3. 实用心理技巧
夫妻间的吵架通常会增加情绪上的矛盾。如果双方都完成了深呼吸、安静思考发言、对方发言听完思考再回应等现激励情绪管理展开，这种矛盾就可以被合理地化解。
结论
总的来说，吵架不仅仅是让气氛变得更紧张或者说关系变得更糟的因子。吵架更多地是一件自然而言的事情，并且在一定的程度上有促进夫妻关系稳定和发展的作用。为了起到这种积极作用，双方需要明确吵架目标，在不伤害对方身心的前提下表达自己的态度，有机地引入第三方人的意见和建议，并使用心理技能来管理自我。最终，只有通过吵架中寻找问题，才能为夫妻的关系带来长期稳定和幸福。
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