发布日期:2024年6月06日 12:36:54

忧郁心情话(陷入抑郁情绪一年半)

我得过抑郁症,生孩子后的几个月里,睡不好孩子住院近一个月,婆婆不体谅老公不会说话。总之在那个时候本来想指望的人都是很冷漠。一下子看清了很多。晚上基本醒7次左右。最后是我的一个老师给我很多鼓励和支持帮助,让我走出来。一定要接触正能量的东西,和爱你的人在一起。慢慢想通了就好了。

1、首先我要明确的告诉你持续一年半的,不可能是抑郁情绪,无法自拔更不可能是我们所有人都可能出现的抑郁情绪。所以,很可能你的问题并不是抑郁情绪,而是更严重的抑郁症。很多人都会想,我怎么会得抑郁症?其实抑郁症真不是那么难得的,

2、抑郁情绪是一种负面情绪,我们每一个人都可能出现,而抑郁症是最常见的精神障碍疾病,全世界的抑郁症患者早就超过了3亿人,我国抑郁症患者保守估计也有数千万人。

3、抑郁症作为疾病,一定要比抑郁情绪严重的多,作为每个人都可能出现的负面情绪,抑郁情绪一般不会对人的日常生活造成严重影响,虽然我们感到抑郁,但仍然可以继续我们的日常工作,而且抑郁情绪会在一段时间内自行缓解,一般不会超过1个月。

4、抑郁情绪往往只是以一些焦虑或抑郁的负面情绪为主,影响范围一般不会很广,但抑郁症特有的抑郁症状则完全不同,不但会有情感低落的“不开心”及退缩表现,更是会存在思维迟缓,注意力不集中,记忆力减退等等一系列的认知功能受损的表现。抑郁情绪是一定不会存在认知功能受损表现的,所以,通过这一点就很容易判断是否是抑郁症。

5、究竟是不是达到了抑郁症的程度,达到抑郁症后是轻度、中度、还是重度抑郁症,只能通过精神专科医院的精神科医生进行面诊后确定诊断,再进行进一步的治疗选择。

6、所以,你真正需要的是在家人陪同下到精神科门诊或者三甲医院的心理门诊找专业的精神科医生看病,如果可以确定抑郁症诊断,并且达到中度以上程度的话,最好的处置方法就是尽快开展规范药物治疗。这个时候再好的心理学家也没有抗抑郁药物来的那么有效了。

7、可以想象很多人抵触抑郁症药物治疗,最根本的原因是因为未知,未知带来了偏见,带走了很多抑郁症患者走向健康的机会。

1、忧伤只是其中一种,是被动消极的情绪,忧伤是人的一种心理感受,是一种不快乐、不高兴的表现,忧伤会让人产生烦躁和不安的情愫,也是加速衰老的催化剂和强化剂。

2、人在忧伤的时候会心烦意乱,让人的身体内会分泌产生出一种毒素。

3、当然,这种毒素不会对我们人类有太大的伤害,但是,这种毒剂会导致我们的心情更差,还可能会伤及身心。

4、忧伤过度会伤及内脏器官,长此以往,就算不伤及内脏器官也得上心理疾病的,诸如:抑郁症等心理上的障碍。

1、抑郁症会想生气吵架吗?正确答案是一部分抑郁症患者确实会想生气吵架。

2、作为一种复杂的精神疾病,抑郁症的表现也是多种多样的,比如大部分的轻度抑郁症患者,不会有很突出的表现,只是有一点提不起兴趣,有一点容易疲劳,有一点闷闷不乐。

3、到了中度抑郁症的时候会明显的不愿接触外界,明显的没兴趣,明显的易疲劳,明显的情感低落。甚至对于工作学习也会产生明显影响。这期间也很容易产生烦躁的感觉,但一般不会想生气吵架。

4、而重度抑郁症的时候就更加的不愿接触外界,对任何事物缺乏兴趣,极易疲劳,情感低落,对工作和学习需要付出极大努力,因为烦躁、焦虑、易怒,很容易出现易激惹表现,容易与人发生争吵。有时候甚至表现为经常与人发生争执。

5、所以说重度抑郁症是真的可以出现容易生气吵架的特殊情况的。

6、我觉得起码要避免过分刺激,他想生气,想吵架,我们不应该跟他刺激,吵架!不应该轻易的与患者发生激烈争执!毕竟本身就是重度抑郁患者,存在相当悲观厌世情绪,一旦刺激了很可能出现难以估计的冲动行为。

7、对于重度抑郁的患者,在充分的判断患者抑郁程度的前提下,应该尽快积极治疗,避免出现轻生行为。

忧郁心情话(陷入抑郁情绪一年半)

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