相亲是人们为了寻找伴侣而进行的一种社交方式，有时候我们会遇到一些相亲对象很丑的情况，这时候应该怎么办呢？下面就来谈一谈。
首先，我们要明确自己的想法。相亲是一种选择，没有人能够强迫你选择一个你不喜欢的人。当你发现相亲对象很丑的时候，你需要冷静下来，仔细思考自己的内心想法。是不是只是因为长相不好就否定了对方？如果是这样的话，那么我们就需要反思自己，毕竟相貌并不是全部。
其次，你需要学会尊重对方。相亲对象很丑，这并不是他或她的错。我们要尊重每一个人的自尊心和人格尊严，不可以去攻击对方的外貌。不论是谁，每个人都有自己的优点和缺点，我们要以平等的态度去看待对方，不可以用长相来衡量一个人的价值。
接着，你需要认真聊天。相亲的目的就是为了认识对方，了解对方是否适合自己。即使相亲对象很丑，也应该认真聊天，了解对方的性格、兴趣、爱好等等，这些才是你们是否合适的重要标准。纯粹的外貌并不能长久地维持一段感情，而真正的内在却是可以。
最后，你需要诚实表达自己的想法。如果你发现对方的外貌确实让你无法接受，那么你可以礼貌地表达出来。但同时，你也需要尊重对方的感受，不可以直接伤害到对方。你可以委婉地说出你的想法并感谢对方的时间和机会，这样可以使双方都有尊严地结束这场相亲。
总之，相亲对象很丑并不是问题的关键，问题的关键是我们如何看待它。我们需要尊重对方的人格尊严，认真聊天了解对方的内在，最后诚实地表达自己的想法。只有这样，我们才能够建立起真正的关系。
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