恋爱是每个人都期盼的事情，但是当喜欢的人和别人开始恋爱，心里的感觉真的很难受。尤其是当喜欢的人和身边的人恋爱时，我们该怎么办呢？
首先，我们需要接受自己的情感。喜欢一个人是很正常的，也无法控制自己的感情。但是我们需要理智的面对现实，不要过分追求完美，接受这个事实，寻找属于自己的幸福。
其次，我们应该试着放下，不必强求。我们喜欢的人已经和别人在一起，我们不应该去干涉他们的感情。我们应该尊重他们的选择，同时也要学会放手，给予自己更多的机会与时间去发掘自己的幸福。
然而，如果我们真的很难放下，怎么办呢？这时我们需要找个朋友倾诉，释放一下自己的情感。我们可以像朋友诉说自己的感受，倾听他们的意见，从中寻找解决办法。也可以选择与喜欢的人明确表达自己的感觉，但是要确保自己表达的语言和行为不会伤害到别人。
同时，我们也要多去认识新的人和扩大自己的社交圈子。喜欢的人和别人在一起令我们感到伤心和不公平，但这并不代表我们就此不再寻找幸福。我们应该积极参加社交活动，结交新的朋友，以扩大我们的社交圈子，从而有更多的机会认识更多的人。
最后，我们需要明确自己的目标。在追求幸福的道路上，我们需要有清晰的方向感。我们不能整天想着喜欢的人，而忽略了自己的成长和前进。我们应该为自己设定目标，并通过努力和不懈的追求，创造出自己的机会和幸福。
总而言之，当喜欢的人和别人在一起时，我们需要平静理智的面对，不要放弃寻求自己的幸福。我们需要给予自己更多的机会和时间，同时积极的去寻找属于自己的幸福，从而实现我们的价值与梦想。
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