爱情，一直是人们追逐着的梦想，但是也是许多人身心受伤的源头。有的人在感情中被对方欺骗，但又忘不了放不下对方，这时该怎么办呢？
首先，我们要认识到，被欺骗并不是我们的错。在爱情的追逐中，没有人可以保证一定会得到幸福。被伤害也是人生的一种经验。所以，我们不要自责，要学会接受现实，并且给自己一点时间来愈合伤口。
其次，我们需要理性的思考和分析这段感情。常常有人一遇到感情问题就情绪化，对任何建议都置之不理。然而，感性的情绪并不能解决问题，甚至会让问题变得更加复杂。我们需要理智的思考，剖析这段感情，找出问题所在，为下一步的行动打好基础。
第三，我们需要给自己一些空间，让自己得到一些独处的时间。有时候，在一段感情中，我们的自我被淹没，我们需要给自己的内心一些时间来疗愈。找一些自己喜欢的事情，通过自己的爱好来慢慢缓解自己的情绪，让自己得到一些心灵上的释放。
最后，我们需要为自己的未来计划。当我们逐渐恢复了心境，并且确实发现了这段感情存在问题，我们需要为自己的未来计划。我们需要重新建立自己的目标，找到自己最热爱的事情。这样，当我们遇到下一个恋爱的机会时，我们就能够更加自信的面对未来。
总之，当一个人在感情中被欺骗却又忘不了放不下对方时，我们需要学会接受现实，并且理性的分析问题。唯有这样，我们才能够为自己的未来设定更好的目标，迎接新的挑战。
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