忧郁症是一种常见的精神类疾病，它的早表现可以从患者的情绪变化中看出来，其中也包括开始抑郁的十种表现。
首先，患者会表现出情绪低落、情绪不稳定，例如：突然的抑郁、焦虑、易怒，以及悲伤的情绪等。其次，患者在情绪低落的同时，也会出现消极的态度，例如：对生活失去兴趣，不愿参加朋友聚会，厌倦家庭聚会或外出活动等。此外，患者还会出现无助感、消极思维以及对未来投射消极的看法。
此外，另外一些表现也可能暗示患者正在开始抑郁，比如：患者会出现改变食欲，有的会大量进食，有的会减少进食，体重波动也会出现；患者也会出现睡眠障碍，不能入睡或者晚上睡觉时间延长；患者还会出现精神负担，感到自己没有能力完成任务，以及对自己没有信心等。
另外，患者可能会出现错误的认知，比如：容易把周围的一切都看得很消极，容易受到别人的评论影响，以及容易以错误的方式思考等。这些表现都可能暗示患者正在开始抑郁。
此外，患者也可能出现身体症状，例如：头痛、胃痛、胃肠胀气，以及反复的呼吸性疾病等，这些症状也可能暗示患者正在开始抑郁。
，患者也可能出现自责感，他们会认为自己没有能力做好一切，或者认为自己没有能力得到成功，以及自我责备的情绪等。
总的来说，忧郁症的早表现可以从患者的情绪变化中看出来，开始抑郁的十种表现包括：情绪低落、消极的态度、无助感、消极思维、改变食欲、睡眠障碍、精神负担、错误的认知、身体症状以及自责感等，这些表现都可能暗示患者正在开始抑郁。
因此，如果发现自己或家人出现上述表现，应尽快去医院寻求专业帮助，确诊忧郁症，并采取有效的治疗措施。治疗的方式可以多种多样，包括药物治疗、心理治疗，以及合理的生活习惯等，均可有效地缓解抑郁症状，改善患者的生活质量。
通过婚姻网小编的介绍，相信大家对以上问题有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。