婚姻是一种互相承诺的关系，但是有时候，当这种关系遭遇难以克服的困难时，夫妻可能会出现出轨或婚外情的情况。这两种情况都可能对婚姻造成严重的影响。但是，它们之间确实存在一些区别。
首先，出轨指的是夫妻中的一方在感情、性、或其他方面与外界有了不正当的关系。这种情况往往是夫妻之间存在感情问题所致。相比之下，婚外情通常是指已婚的一方与另一个未婚或已婚的人有了感情或性上的关系。在同样是因为感情问题所致的情况下，婚外情可能会更加令人痛苦，因为它意味着夫妻之间的关系已经彻底破裂。
然而，无论是出轨还是婚外情，它们都表明了婚姻存在问题。这时候，很多人会问：这样的婚姻值得继续吗？如果你也陷入了这样的困境，请先冷静下来思考。
首先，你需要了解自己的感受。你是否还爱你的伴侣？是否仍然想要守护这段关系？如果答案是肯定的，那么你需要考虑修复这个关系。这可能需要进行深入的沟通、寻求帮助或接受婚姻治疗等措施。
其次，你需要考虑违反承诺的影响。如果你发现你的伴侣出轨或有婚外情，你需要意识到这是一个伤害。并且，这种行为可能严重影响你们的信任、尊重和尊严。如果你无法接受这种行为对你和你的婚姻产生的影响，那么你需要考虑离开这个关系。
最后，你需要判断你是否真的能够走出来。如果你选择了原谅，那么你需要学会放下伤痛，重新建立信任；如果你选择了离开，那么你需要勇敢面对自己的未来。无论你做出什么决定，你都需要认真思考、处理好自己的情绪，并在这个过程中找到相应的支持和资源。
总之，出轨和婚外情是两种具有严重负面影响的婚姻状况。面对这些情况，你需要保持冷静、理智，认真思考自己的感受和需要，并寻求帮助和支持。无论你做何选择，都需要对自己和他人负责。
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