婚外情是当前社会一个十分严重的问题，它直接危害了家庭的和谐，后果更是不堪设想。一旦陷入婚外情，原本完美的家庭便会变得支离破碎，事业和家庭都会遭到影响。但是，想要真正断掉婚外情，不是一件容易的事，需要从各个方面考虑和处理。
首先，必须要认识到婚外情给自己和家庭带来的巨大危害。当一个人陷入婚外情的时候，他的精神便会被分散，而家庭却因此而破碎。在经济上，一些受伤害的配偶也有可能要为婚外情所结下的账单买单。因此，认识到婚外情的危害，也就能更好的减少自己陷入婚外情的可能性。
其次，解决婚外情需要从心理上和行为上入手。在心理上，必须要认识到家庭是自己的责任和负担，不能将自己的幸福建立在别人的痛苦之上。在行为上，避免与对方接触，断掉一切与对方的联系，不去实现任何婚外情的承诺和暧昧语言，保持心理上的清醒，这才是断掉婚外情的根本。
最后，也是最重要的一点，就是要努力维护家庭和婚姻。家庭和婚姻难免会出现矛盾和问题，但是要想真正维护好家庭和婚姻，就需要双方共同努力，加强交流，多一些理解和宽容，这样才能让家庭和婚姻更加坚固，避免出现任何问题和矛盾。
总之，婚外情的问题需要引起我们的高度重视，要认识到婚外情的危害，要从心理和行为等各个方面入手来解决问题，最终要努力维护好家庭和婚姻。这样，才能让家庭和婚姻更加稳定，让我们的生活更加幸福。希望每个人都能珍惜自己的婚姻，远离婚外情的烦恼。
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