被人骚扰是一件非常让人烦恼的事情，无论是长期还是短期的骚扰，都会对我们的生活带来很大的困扰。骚扰的形式有很多种，比如性骚扰、电话骚扰、网络骚扰等等。无论是什么形式的骚扰，我们都需要采取一些措施来处理这种状况。
如果是刚刚被人骚扰，我们需要冷静地处理这个问题。首先，我们可以尝试通过直接告诉骚扰者，让他/她停止这种行为。如果这种方法无效，那我们可以尝试报警，声请法律程序保护我们的权益。
当然，如果长期被一个人骚扰，我们需要采取更加有力的措施。我们需要保护好自己的隐私，不要让骚扰者有机会接近我们。同时，我们可以尝试搜集骚扰者的证据，比如他/她的言行记录、聊天记录等等，这些证据将有望被法律公正处理。
此外，我们还可以寻求心理咨询师的帮助，他们能够帮我们处理与骚扰有关的情绪问题，对我们的心理健康起到重要的作用。还有，严格掌握自己的社交圈子，避免与骚扰者有任何联系，保持距离的同时保护好自己。
总的来说，面对骚扰的情形，我们需要冷静处理，不要过于慌张或情绪化。同时，我们需要采取有效的措施，通过法律、社交和心理等方面的手段来处理这种问题。最后，我们要时刻保持自己的安全和健康，不让骚扰者侵犯我们的权益和尊严。
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