人之常情，深爱之余若有不合，何时分手定是个不可避免的话题。但实际操作时，面对被爱过的人，我们应该怎么说才能尽量地避免伤害呢？以下是几点可以参考的建议：
第一，选择合适的时间和地点。关于时间，选在彼此都比较空闲、没有其他事情干扰的时间段，让这个谈话能集中注意力，避免不必要的干扰。关于地点，选择一个能让两人感觉舒适，不过度拥挤的地方，不仅可以减缓紧张的情绪，也避免被外界打扰。
第二，务必坦诚以对。与其含糊其辞，让对方感到困惑和不安，不如直接表达自己的意愿。但是，我们需要把握好度，避免以过于尖锐的语气说出伤人的话，影响双方后续的交往。
第三，为对方着想。虽然即将分手，但我们需要想到对方的感受，尽量不伤害他们的自尊和自我价值感。因此，在态度和措辞上应该温和委婉，尊重彼此的感受和想法，不能以任何形式嘲笑和指责对方的过错。
第四，表达自己的感受和理由。在分手的谈话中，我们需要表达自己对这段感情的感受和对分手的真实态度。同时，也需要解释分手的原因，以便对方能够理解你的立场。注意，这里的理由应该是合理的，不会伤害对方自尊和心理健康。
第五，给彼此留个余地。谈话过程中，我们需要尽量保持理智，给对方留有一些余地，让他们能够接受这个决定，同时也为她/他们未来的生活留下些许空间。如果对方情绪激动，我们也需要表达自己的理解和体谅，尽量不要让局面失控。
总之，和恋人说分手并不是一件容易的事情，但通过温和委婉的语气和交流，我们可以让这个过程变得更容易一些，同时也能避免对对方造成不必要的伤害。分手也并不意味着彼此的感情会到此结束，只是这段旅程到此而已。希望大家有一个理性成熟、互相尊重的分手过程，继续生活中的下一个新篇章。
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