分手对于恋人来说是一件非常痛苦的事情，因为在分手后会带给人们太多的痛苦和遗憾。如果你意识到自己还爱着前任，那么就不妨尝试重新挽回他/她的心，用真诚的心去重新追回前任。
第一步，你需要反思与前任分手的原因。有些分手可能是因为观念不合，有些可能是因为太过热烈的争吵，而有些则是因为不可避免的情况。反思自己的错误并试图将其改正，是重新追求前任的重要一步。
第二步，联系前任。如果还没有断绝联系，那么你可以发起一场聊天，展开友好的交流。如果你们已经很久没联系了，那么你可以通过发邮件、短信等方式与他/她联系，但要注意文本内容的用语要言简意赅。
第三步，再约前任出去。这一步可能是整个计划中最困难的一步，但是相信总有办法。你可以约他/她去看一场电影或抓一杯咖啡，或是其他你认为比较适合的地点。约会之前，你可以提前准备礼物或者其他的惊喜，获取对方的关注和好感。
第四步，表明自己的态度。如果重新追求对方的心，那么一定要表达出真诚的想法。告诉对方，你对他/她仍然非常在乎，你愿意付出更多的努力来维系这段感情。但是要记住，语气一定要真挚，不要流于虚伪的恭维与奉承。
第五步，重建信任。如果分手的原因是因为第三者介入，那么就需要更多的时间和努力来重建互相之间的信任。你可以通过另一种方式展现自己，去证明自己，用行动来改变前任的印象，成为一位更加吸引人的人。
总之，追求前任并不容易，但其实只要真心用心去做，就有可能得到重修旧好的机会。所以只要你还爱他/她，就不要轻易放弃，一定可以取得最终的胜利。
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