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人们可能并不总是能够控制自己的情绪。可能他们那天因为压力太大，不小心说了一些伤害对方的话，比如分手。如果分手后马上后悔，怎么让她回心转意？
既然你后悔和我分手，那就仔细想想和我分手时对方说了什么样的反应、态度和话。如果对方什么都没说就走了，说明对方不想分手，只是感觉很突然，一时半会儿接受不了。如果对方说不同意，说明还有戏，不要沮丧。对方同意，同意时的态度是平静还是不耐烦，都很重要，可以反映对方的想法。
如果你后悔分手，你得冷静几天，三四天左右，不能太久。在这段时间里，你只需要等待对方的消息，看看对方有什么样的举动，以及他有没有给自己发消息，比如微-信等。如果对方给自己发消息，就看消息的内容了。发消息通常表示对方不想分手，是为了留住感情。如果对方不想分手，通常冷静一两天左右，他会主动给自己发信息。如果他收到消息，对方约他见面，想好好谈谈，那就不要再做了，趁机给自己一个台阶下。
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如果你还爱，就不要放手。在这个时候摆脱心中的障碍。既然你们还相爱，为什么不试着联系她，继续追求你们的幸福呢？当然，如果你们重新联系，肯定会碰壁！感情上，主动的一方总是处于劣势！面对昔日恋人的冷漠，大多数人选择逃避，最后在失落时选择放弃，成为人生路上的遗憾！
然后，面对昔日恋人的冷漠，甚至一口回绝，彻底黑化，该怎么办？在开始之前真的很难感觉到路的尽头。你可以选择在你的带领下，让对方心中悲伤的过去变成美好的回忆。人类是喜欢回忆的生物，尤其是还记得过去美好的生物，当然会抵触过去，因为有一段过去是他们不想再面对的。我想让我以前的恋人摆脱冲突和不愉快的过去。
分手后，接触是第一步。很多人分手后会删除对方所有的联系方式，包括电话、微-信等。找到你还有的电话号码或其他联系方式，并与对方取得联系。首先，你必须道歉。如果是你提出分手，那就告诉对方你考虑再三，或者对方是你喜欢的人。告诉她分手只是一时冲动。
如果你和我分手了，那么如果你后悔了，主动低头道歉。当然，不要因为分手就折磨自己。如果真的无法挽回，请慷慨地祝福，不要让两个人的美好回忆变成痛苦。
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