心伤透了就彻底放下了是很多朋友关注的话题，下面心洞小编潛意識失憶将为大家来详细介绍下，原创内容如下：
心伤透了就彻底放下了
很多时候、生活总是不按照我们期望的方式发展，常常会出现一些令人不舒服的状况!比如，你突然被人出卖，你被人背叛，你被伤害。这些轻轻松松就能击垮我们的事情，会让我们倍感痛苦，甚至陷入绝望状态。此时，我们需要一些时间好好反思、调整自己的心态，让自己变得更加坚强、自信。
总有一些人，他们总是在强调放下。但对于许多人来说，放下并不是一件容易的事情。我们不可能让自己讨厌某个人一夜之间变得爱他。我们也无法让自己忘记某些事情。在失恋时，我们不能指望我们不会想念我们的前任。 在这些情况下，人们常常感到困惑，不知道该如何放下。 在我看来，一个人只有当他的心受到了严重的创伤，他才会真正的想要放下。
在一段关系中，当你感受到你的另一半对你的冷淡或者对你的爱不够时，就可以想象这是一种严重的心理伤害。多数人都希望被爱、被关心着，如果这样得不到满足，我们的心就会受到重大的打击。此时，我们的内心充满了痛苦和不信任。随着痛苦和负面情绪的不断积累，我们会达到一个临界点：心伤透了。
心伤透了，就意味着你已经经受了足够的痛苦，你不再想再承受任何伤害了。你的心情已经达到了一个崩溃的边缘，如果再有一丝痛苦，你就会崩溃了。这种痛苦的积累会导致我们疲劳、抑郁、烦躁、脾气暴躁。我们也可能开始失去对生活的兴趣，对自己的关注也逐渐降低。我们也许会感到孤独，不愿意和他人交往。这些因素会不断地摧毁我们的自信心和愉快的情绪。在经过长时间的痛苦之后，心伤透了，我们就开始想要彻底放下。
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心伤透了，意味着我们真正的意识到了问题所在，认识到了自己需要某种变化，才能继续前行。你已经到了一个阶段，你已经能够看到所有的错误，看到原本封闭的心灵，且愿意敞开心扉去面对变化。当你走向这个阶段，你会逐渐发现，彻底放下并不是那么困难。你已经用自己的痛苦换来了解脱的机会。你的心已经麻木，已经失去感觉。另一个事实是，当你的心伤害到一定程度时，它会自然地寻求疗愈的方法。这是我们每个人都必须经历的一种过程，而它在我们身上发生的时间不同。
当您意识到放下的真正意义时、您会发现，放下并不意味着完全忘记它!相反，放下是一种关心自己的方法，让自己不再受到那个人或那个痛苦的影响。彻底放下是将那段关系中任何对你的心智健康都造成的伤害留在一边，不再让它注定了自己之后的人生。我们必须心平气和地接受事情的发生，并从中学习。
放下不意味着遗忘!当我们想起曾经的耻辱和痛苦时、可能会再次在我们内在引起轻微的动荡。但事实上，这些回忆已经不再严重，也不再影响我们的情绪。我们已经找到了一种基于尊严和优先需要的新方法，这使我们能够彻底放下过去受到伤害的感觉。
放下是将自己的心重塑成一个健康、正向的形态的过程，这个过程确实需要一些时间和能量。一旦你经历了痛苦、困惑和崩溃，一旦你的心受到了伤害，你可能会开始寻找一种新的、更好的方式来对待自己的人生。这是完全正常的，也是非常值得的。
我们必须记得、每一段关系、每一个人，都是我们成为更好的自己和创造更美好生活中的一个小小的阶段!当我们通过接受成长来看待这些问题时，我们将能够看到，放下仅仅是为了我们的未来开放一个新的机会。如果我们能理解并意识到自己的内在痛苦，我们就能够以一种更积极的方式面对我们的将来。我们可以把过去的伤痛留在一边，我们可以开心地做自己，去追求一个更真实、更快乐、更承认我们尊严的人生。彻底放下，也就是真正为自己发声。
总之、我们需要明白的是，这个彻底放下的过程是必须经历的，它是帮助我们找到内心平衡的必要条件，是走向健康生活的道路的一部分!必须去感受、去处理、然后去看待问题。走出那段新章节，并在这个过程中表达自己的尊严和自己的成长。当我们能够认真面对我们所经历的一切，并直到如何放下这些阴影时，我们才能走出暗归，成为一个更加健康和成长的人。
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