吵架了怎么挽回，怎么让男人主动和好！是很多朋友关注的话题，下面心洞小编向日葵姐姐将为大家来详细介绍下，原创内容如下：
和男人吵架后、让他乖乖主动和你道歉的秘诀‼️
那就是——利用男人的愧疚感以柔克刚。老子的观点就是“致柔可以克万物”，我是相当赞同的。
当然，我绝对不主张道德绑架之下产生的愧疚心理啊，我所说的是男人因为在乎你，心疼你而产生的愧疚感。
所以、我教你如何利用男人的愧疚感，让他心甘情愿对你好呢？
首先，咱们就要先弄明白男人在什么样的情况下才会产生愧疚心理？
1.因为我的错，让你受到伤害了
这是最常见的责任归因，做错事，有愧疚感是正常的情绪啊。 比如，出轨、劈腿或者家暴，其实这部分人的愧疚感是很重的。 有数据显示，68%出轨的男人从未想到过自己会不忠，并且所有男人几乎都觉得自己没有出过精神轨。
所以、当男人因为图一时新鲜，或者是经不住诱惑出了轨，他们就会产生极重的愧疚心理!这就是我们经常在电视剧里看到的，男人在出轨后殷勤地送妻子各种贵重的礼物，这些举动无疑就是想要弥补妻子，同时填补自己的愧疚感。所以，如果想要拯救婚姻，挽回出轨的老公，那就要利用好男人的愧疚感，让他们产生对不起老婆，对不起孩子，对不起家庭的念头。
但是，如果你选择了一哭二闹三上吊这种狗血行为，那就等于在消磨男人心中最后的那点愧疚，把人越推越远。
2.因为你的牺牲，成就了我
这里的牺牲可大可小，大到放弃自己的事业家庭去到他的城市从头打拼，小到这个月省吃俭用为他买一套工作时给他撑场面的高订西装。
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但是，我的建议是，你为他做出越大的牺牲，就越应该闭嘴，因为你不说他心里也知道，你说出来反而会有种道德绑架的感觉。
通常这种情况下产生的愧疚感其实是很难消除的，所以我们在利用男人的这部分情绪时，一定要正面积极地表达，而不是负面地反复指责。尤其是千万不要说一些道德绑架的话，类似什么“我对你这么好,你怎么可以这样回报我？”“你根本不知道我为你牺牲了多少。”等等，因为这种的话只会让对方有种被控制住的禁锢感，它不会让人感恩，只会让人憎恨。想要逃离。
所以、如果你想要提醒他你为他做出了牺牲，你可以从正面的角度说：“虽然我为了你放弃了很多，但是我一点也不后悔，因为我知道你以后一定会加倍补偿我，对不对？”
甚至是聊天的时候，他问你中午吃了什么：“我最近天天都在啃面包！因为想给你生日准备一份大礼！”
这个就是正面地表达、在善解人意的同时还能让男人产生愧疚感!
3.面对你的期待、我没有做到
高考失败的尖子生、自杀了，往往就和这种强烈的“愧疚感”有关，一边感到很挫败，觉得自己很无能，另一边无颜回去面对父母的失望!历史上著名的西楚霸王，自刎江边，也是因为有这种兵败愧对江东父老，无颜苟活的“愧疚感”。
当然、在亲密关系中是没有那么多的生生死死，有的都是一些你答应我却没有做到让我失望了的小事!
有一次情人节，我指导一个学员，她谈的第二个男朋友，临时因为工作被安排要去外地出差。本来答应她情人节去迪士尼的，于是我让她和他说： “我没关系的，虽然情人节一个人过会有点无聊，但是你的工作更重要呀！”后来她男人就觉得特别对不起她，当时是一个劲的和她道歉，又是转账又是外卖送花，他回来的时候，还给她带了礼物，后来还是一起去了迪士尼。
所以啊，有的关心和陪伴是“作”不来的。与其这样，倒不如好好利用男人的愧疚之心，给他们一个善解人意的自己。
但是要注意哦！愧疚感、它其实是一个很复杂的情绪，长期存在可能会导致自我惩罚、耿耿于怀或者自暴自弃，所以我们千万不能反复提及与多次利用哦，因为这样只会加重对方的逆反心理，
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