怎样挽回外遇的婚姻，预测和修复出轨的技巧是很多朋友关注的话题，下面心洞小编起牀ブ困難昈将为大家来详细介绍下，原创内容如下：
出轨容易、脑子一热或者没有拒绝就犯错了!
难的是出轨之后怎么面对伴侣、怎么去弥补出轨给婚姻带来的伤害!
但也不用绝望、有的婚姻还是可以被拯救的!
什么样的出轨婚姻值得被拯救？
1. 夫妻双方都有重归旧好的信念，愿意花大量的时间和精力去修复伤痛，重新建立起彼此之间的信任。
2. 客观的评估你们现在的婚姻状况，做一份出轨率测试卷，如果未来出轨率低于70%，那你们的婚姻就还是有希望的。
3. 选择去面对伴侣的背叛、而不是逃避!只有治愈好出轨带来的裂痕，你们的婚姻才能继续走下去。
如果对方出轨后，你们默契的选择对这件事避而不谈，或者每次谈起总会以另一方的勃然大怒为结局。
最后你能感受到的只有孤独、婚姻也就变成了一个空壳!
一段时间之后，出轨的人会再次出轨，如履薄冰的婚姻也会再次走向破裂。
怎么挽救出轨的婚姻？
第一点：记住，简单的原谅和遗忘不能解决问题！
对于出轨的伴侣，产生怀疑的想法是正常的。
伴侣出轨后，你把你想问的问清楚，如果对方拒绝回答，或者没有表现出出轨后的悔改之意。
那你也就不用纠结要不要复合了。
必须剖开伤疤，才能把里面的脏东西清理干净。
对出轨的问题视而不见，只会像个地雷一样埋在你的婚姻里。
第二点：别给自己设定原谅的期限
大多数婚姻修复失败的原因、就在于他们给自己设定了原谅的期限!
比如说丈夫出轨了，心里对妻子很愧疚。
刚开始，丈夫对妻子的埋怨认打认罚，诚心的道歉想要和好。
妻子想查他的手机就给妻子看，也接受妻子的随时查岗。
慢慢的到了第三个月，丈夫觉得自己已经为出轨做了足够多的补偿，妻子却还不原谅自己。
于是也就不愿意再低下身子、让妻子检查自己的一切!
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他觉得已经表现出三个月的诚意了，妻子却还没有原谅他，他觉得看不到希望。
最后的结果可想而知，两个人最终离婚了。
修复出轨婚姻的三个阶段：弥补、协调、接触
第一个阶段：弥补遭受伤害的一方
出轨的一方需要做的第一件事、就是尽可能的去弥补被背叛的一方!
只有让遭遇背叛的一方、觉得你是诚心悔过，你们才有再次在一起的可能!
当然在你悔过的这个过程中，你遇到完全的不信任。
伴侣不可能像以前一样毫无保留的信任你、他会查你的手机，看你的聊天记录，甚至想要时时刻刻的清楚知道你在哪，你在干什么!
但是这些都是你必须承担、也必须经过的一个过程!
不经历这些、你们就不可能重建信任!
至于这个过程要多久、谁也不知道!
反正这将是一段漫长的赎罪和坦白之路，所以说出轨简单，出轨后的婚姻修复却痛苦之极！
第二阶段：伴侣之间的协调
当你们已经接受出轨带来的痛苦之后，你们下一步要面临的就是协调新的婚姻关系。
出轨之后，婚姻关系很难回到以前，一般来说，会在原来婚姻关系的基础上，重建婚姻关系。
在重建婚姻关系的过程你，你们要搞清楚出轨的原因是什么.?
是简单的生理冲动，还是你们的婚姻生活已经面临着严重的感情危机？
两个人协调着来、出轨的一方承担出轨的责任，遭受背叛的一方也承担自己在这段婚姻中做的不好的地方!
这就意味着、你们已经慢慢的走到开始原谅的过程中来了!
试着去理解对方的情绪，理解伴侣的终止出轨最有效的方式。
第三阶段：重新开始亲密接触
这是最后一个阶段，愿意和伴侣进行亲密接触，也就意味着你已经接纳对方。
愉快的夫妻生活不仅能抚平伤痛，还能满足彼此之间亲密关系的需求。
如果你能花费半年或者一年的时间走到这一步、恭喜你，成功了！
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