老公出轨心里过不去怎么办_老公有外遇聪明妻子怎么做是很多朋友关注的话题，下面心洞小编情话速递员将为大家来详细介绍下，原创内容如下：
当一个聪明的妻子发现自己的丈夫有了外遇、她应该如何应对？这是一个非常困难的问题，因为每个夫妻的情况可能都不同!但是，无论您的情况如何，下面的建议可能会有所帮助。
1. 不要轻易做出决定
当你发现你的丈夫有了外遇时、你可能会感到震惊、愤怒和失望!但是，在积极地质问或采取任何行动之前，首先要冷静下来，好好考虑你的下一步行动。你需要认真考虑是否想要继续这段婚姻，是否能原谅你的丈夫，等等。这个过程需要时间，不要随意做出决定。
2. 面对现实
当你发现你的丈夫有了外遇时、你可能会赶快去查看他的手机短信、邮件和社交网络!这些信息可能会非常伤人，但是你必须面对现实。需要跟你的丈夫坦诚地谈谈，并设法澄清这些段情况。不要这是封锁住自己的感情，因为这样只会让你自己更加痛苦。
3. 保持冷静
当发现丈夫出轨，女人的情绪通常都是非常激烈的。但是，为了解决这个问题，你需要保持冷静。当你感觉非常生气的时候，你应该去到别的地方冷静自己，避免做出任何激烈的决定。这样做可以帮助你更好地把握自己。
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4. 寻求帮助
面对丈夫的外遇，一个人很难自行解决这个问题。因此，如果你需要帮助，可以寻求专业人士、亲朋好友或婚姻中心的帮助。他们可以帮助你理清思路，了解自己的感受，同时也能提供有益的建议。
5. 给自己一点时间
当你的丈夫出轨是，你可能需要一段时间才能适应这种新的情况。你需要给自己时间去充分理解你的感受，并决定如何去处理这个问题。不要急于做出决定，充分考虑和权衡自己的利弊之后再做出决定。
6. 做出改变
当你具备了足够的清晰思维和信心，你需要更积极地做出改变，以改善你们之间的关系。这些改变包括深度谈话、寻求婚姻治疗、改变生活方式等等。当你更积极地做出改变，你就能够在这段婚姻中重新找到幸福。当然，如果你认为这段婚姻无法修复，你也可以选择离开。
总之，当你的丈夫出轨时，你需要保持冷静，面对现实，寻求帮助，给自己时间，并做出改变。这些行动可以帮助你决定如何处理这个问题，从而为你的婚姻创造一个更健康的环境。
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