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我的意思是，比如身材走样，还有其他的东西，比如y-dao松弛。
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此外，他还被你遇到出轨，心理上有些害怕你，所以不敢找你做*爱。
在这种情况下，产后y-dao肌肉松弛。通常，你应该做更多的肛*门提升训练来促进y-dao肌肉的恢复。此外，你应该加强与你丈夫的沟通。如果有必要，你可以整理和打扮自己，增加你对他的性兴奋。肛*门提升训练主要是收缩肛*门。
这取决于个人的恢复情况，月经来了也可以做，不影响。老公宁愿自己解决也不碰我怎么办？锻炼盆底肌肉，自然y-dao松弛可以慢慢恢复。
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