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小美身边有许多“过来人”，常听他们说，婚前缠绵腻歪不够，婚后却变得平淡如水。老公宁愿自己解决也不碰我怎么办？
结婚多年的两个人，少了一开始在一起时的热情和浪漫，生活充满了柴米油盐酱醋茶的琐事，还有房子、车子和孩子。
渐渐地，“爱”不再挂在嘴边，夫妻生活也很少…
安得烈·马歇尔说，英国著名的男女关系学家长期缺乏性*生活，可能会对双方造成伤害：
第一，如果夫妻一方渴望进行亲密活动，而另一方拒绝，很容易导致对方的心理挫败感。
第二，会对身体健康产生一定的影响，导致性器官老化，激素不稳定。
网络上，经常看到很多人抱怨，一个月连一次性*生活都不能保证，“丈夫宁可自己处理也不碰我”，怎么办?
即使有性*生活，也是交作业般敷衍塞责。
那么究竟是什么原因造成的呢?
什么原因导致性*生活频率突然下降?
#01热情消退，缺乏吸引力。
与我们的父母不同，今晚的婚姻已经成为普遍现象，而且很多已经结婚5年以上的夫妻，也基本上进入了中年。
新鲜感、新鲜感逐渐被平淡的日常生活所消磨，时间长了，吸引力也不复存在，每月的性*生活频率也随之下降。
#02精力下降，生活压力大
人到中年，精力不如以前，尤其是成家之后，生活成本上升，赚钱成为人生第一。
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房贷、车贷、养育孩子三座大山，压得人喘不过气来。休息时间一再压缩，加班成了正常的工作状态。
白天体力和脑力的双重引出，让人身心疲惫，睡眠不足。下班后，他们只想睡个好觉。即使他们有爱的想法，他们也无能为力。
#03心理因素，自卑于战斗力
不管男女，大多数人在生活中都很有面子，老公宁愿自己解决也不碰我怎么办？特别是在性方面。
男性若有早泄或阳痿等问题，很可能不愿将这一缺陷暴露在伴侣面前，宁愿自己动手“处理”。
其实很多时候，男人的战斗能力还是需要两个人磨合的。几次失败导致心理问题不愿意尝试，只会让性*功能越来越差，夫妻生活越来越不和谐。
当然，如果真的有什么病变，记得要及时就医，保证自己的健康。
#04产后松弛，同房没有感觉。
在生产过程中，女性的Yin道被放大到平时的几倍或十倍以上，导致Yin道弹性纤维崩溃和松弛。即使Yin道肌肉有弹性，也会比产前松弛很多，需要慢慢恢复。
产后同房可能会让双方失去感觉，失去床上的乐趣，自然夫妻生活也就很少了。
性与爱是婚姻生活的必需品。
什么样的婚姻才能长久?
很多人误以为夫妻关系存在后就像获得了归属权一样，不用再为对方努力了。众所周知，夫妻关系也需要用持续的爱来维持。
美好的婚姻，是交心的婚姻，灵魂有共鸣，这与性与爱是分不开的。
性和爱是双生体，也是双刃剑。无论是因为爱而发生性关系，还是因为性而发生性关系，小美认为结婚后不能因为得到了爱而把性抛在一边，这并不重要。
人生中，老公宁愿自己解决也不碰我怎么办？用性的滋养和爱的关怀来调味，互相珍惜，互相交流，这样才能长久。
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