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冷战是一种报复行为，因为伤害、怨恨和死要面子情侣或夫妻吵架常会遇到这个情况，那么夫妻吵架冷战晚上睡觉睡不着怎么办和夫妻吵架冷战后有隔阂了怎么办呢。
一、夫妻吵架冷战晚上睡觉睡不着怎么办
冷战是一种报复行为，因为伤害、怨恨和死要面子情侣或夫妻吵架常会遇到这个情况，就是吵着吵着，就突然停下来了，大家都不对话，少则几十分钟和多则几天和几个月，甚至从此不再对话。不明白为什么就是不想和对方说话，我保持沉默和他也保持沉默，沉默越久就越难开口。夫妻吵架冷战后怎么办呢。
一个人发现自己被冒犯或伤害后，通常会加以其报复。对于一个正常人不爽自己的情侣时，总不能把TA拖出去暴打一顿吧？用什么方式报复最直接呢？
我就是不和你说话，看看你怎样就不习惯了吧，内疚了吧没人关心了吧？很孤独和很无助？谁让你激怒我和伤害我呢？我让你尝尝什么是痛苦的滋味！直到你痛苦得忍受不了，主动求我向我道歉。
但对于以上想法，夫妻吵架冷战后怎么办通常会自我辩护说：我闭口不言，只是想等对方自我反省，其实为对方着想啊。实际上我们心怀怨恨，和加以报复。持久的冷暴力会对你的情侣会带来巨大的杀伤力，足以摧毁两人的关系。
二、夫妻吵架冷战后有隔阂了怎么办，怎么解决呢
1、冷战一定要及时处理（一般最长一周）
夫妻吵架冷战怎么办，一般吵架引起的冷战一定要及时处理，因为冷战时间一长就会发展成惯性冷战。很多人在最近我发表的文章都和我说过她们一吵完架就开始冷战，有些是因为孩子原因而原谅对方，有些是自己先低头给对方台阶下。
2、其中一方要放下面子去迁就
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婚姻说到底就是两个人看对眼之后搭伙过日子，不管这是对与错，毕竟迁就之后两个人回归理性后自然而然，就知道谁对谁错。
3、对方迁就你的时候一定要给另一方台阶下
夫妻吵架冷战怎么办我觉得要学会让步，但是不是每个人都愿意冷战期间主动放下面子去迁就你，如果对方迁就你了那你就一定要给对方一个台阶下。不能自以为是的觉得自己很大。
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