婚姻中没有感情了该怎么办？这是很多人都会遇到的问题。婚姻是一个复杂的关系，它需要双方的共同努力才能维持。当夫妻之间的感情开始减退时，夫妻之间的关系也会发生变化，这时双方就会面临一个十分棘手的问题：该如何解决这种夫妻间没有感情的情况？
首先，夫妻之间应该多去交流，多去主动表达自己的情感，以建立双方之间的沟通渠道。当夫妻之间的感情减退是，他们应该多多交流，在交流中发现对方的想法和感受，对对方的态度，共同建立一个良好的沟通渠道，让夫妻之间的感情有所调节，有所改善。
其次，夫妻之间应该多做一些共同的事情，让夫妻之间的关系变得更加紧密。夫妻要做一些有共同目的的活动，比如旅游、购物、看电影等，让夫妻之间的感情更加深厚，让他们有机会更多地了解对方。
此外，夫妻双方还需要学会给予对方支持和关心，多加关照，多为对方着想，以增进彼此的信任，让夫妻之间的感情有所改善。
，夫妻之间应该多花点时间去参加一些心理咨询，让夫妻双方可以在专业的心理咨询师的指导下，对彼此的情感有更清晰的了解，沟通更加畅快，也可以及时发现和解决问题，以恢复夫妻之间的感情。
总之，婚姻中没有感情了该怎么办？双方应该多去交流、多做一些共同的事情、及时给予对方支持和关心、参加心理咨询等，这些方法都值得参考。只有当夫妻双方都能够站在对方的角度去看待对方，多去信任和理解对方，多去表达自己的情感，才能使夫妻之间的感情恢复到原来的状态，让婚姻能够得到持续的维系。
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