压抑是一种情绪状态，一般可以归纳为抑郁、焦虑、担忧以及挫折感等。压抑是一种情绪上的不良反应，它使人们在某些特定情境中感到抑郁和绝望。压抑可以持续几个小时，也可以持续几个月甚几年。
压抑症是一种由压抑所引发的精神疾病，它不仅影响人们的情绪，也会影响他们的生活质量。压抑症的症状包括：情绪低落、缺乏激情和兴趣、睡眠障碍、焦虑、自我厌恶、愤怒、无力感、记忆力减退、焦虑、活力下降以及自杀念头等。
除了这些常见的症状以外，压抑症还可能会引起身体上的不适，包括头痛、胃痛、腹胀、腹痛、呕吐、失眠、乏力、改变食欲、肌肉酸痛、躁动等。
压抑症可以通过心理治疗、药物治疗和社会支持等多种方式来治疗，以改善压抑症患者的症状。心理治疗方法，如认知行为治疗、悬而未决治疗、家庭治疗等，可以帮助患者改变不良的思维模式，改善他们的情绪状态。药物治疗通常是采用抗抑郁药，可以改善患者的情绪、减轻焦虑和改善睡眠质量。另外，良好的社会支持也是治疗压抑症的重要组成部分，它可以帮助患者改善他们的心理状况，提升他们的社会参与度。
总之，压抑是一种情绪上的不良反应，而压抑症则是由压抑引发的精神疾病，其常见的症状包括情绪低落、焦虑、自我厌恶、愤怒等，也可能引发身体上的不适，压抑症可以采用心理治疗、药物治疗和社会支持等多种方式来治疗。
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