挽留女朋友是一件复杂的事情，很多男性对此不知所措。本文为读者介绍了如何挽留女朋友，以及6个有效的挽回女友的方法。
1、冷静再思考：有时分手是一个可以弥补的机会，因此，男性朋友在挽留女友之前，应该先冷静下来，仔细思考是否可以弥补分手，以免陷入不可挽回的境地。
2、承认自己的错误：对于挽留女友而言，重要的是承认自己的错误，而不是去责怪对方，这样可以更好地建立双方的信任。
3、控制情绪：在挽留女友的过程中，男性朋友要控制自己的情绪，不要做过于激动的事情，以免使情绪更加激烈。
4、重新建立信任：建立信任是挽留女友的基础，男性朋友应该诚实面对自己的错误，并让女友相信自己会认真对待这段感情，因此，在挽回女友时，男性朋友一定要重新建立信任。
5、改变自己的行为：男性朋友在挽留女友的过程中，应该改变自己的行为，以表明自己的诚意，让女友相信自己会认真对待这段感情，不再重蹈覆辙。
6、给予对方更多关心：女友在挽留过程中，男性朋友应该多给予对方关心，多说说情话，让女友感受到自己的真心。
结论：挽留女友非常困难，但只要男性朋友做得足够好，还是有可能挽回女友的，只要男性朋友控制情绪，承认自己的错误，重新建立信任，改变自己的行为，给予对方更多关心，一定有可能挽回女友。