当一个男人答应和你回归家庭，但仍在和小三联系，这可能是一个非常痛苦的时刻。您可能会感到愤怒、困惑和心痛，你不知道该如何解决这个问题。虽然不是最理想的解决方案，但是您必须面对这种情况并做出适当的决定。
首先，您需要冷静下来。虽然这个问题可能会触发你的情绪，但在采取任何行动之前，必须清醒地考虑问题。您需要考虑您要与这个男人继续维持关系，或者是结束这段关系。
其次，您需要和男人谈一谈。您需要了解男人的想法和他对小三的看法。或许有一些误解，或者有一些无法解决的问题。在你和男人谈话的时候，您需要表现出自信和冷静。告诉他你的感受，并且要求他公正对待你们之间的关系。
如果您决定要与男人继续维持关系，那么您需要确保他不再与小三联系。这不仅是为了您们之间的关系，更是为了男人自身的道德和生活。
如果您决定要结束这段关系，您需要考虑如何最好地结束。保持冷静和理智，并告诉他您的决定，为他解释原因。让他知道您正在担心自身的利益，并需要一个更加可靠的人来保护自己的情感。
最后，您需要关心自己的情感健康。这对于您和您的家庭非常重要。您需要照顾好自己的身体和心理健康，找到自己喜欢的活动，并与亲朋好友保持联系。
总之，当男人答应回归家庭但仍在与小三联系时，这是一种非常棘手的问题。您需要冷静与理智地考虑，并尽快做出决定。最重要的是，您需要关心自己的情感健康，这是您和您家庭的保障。
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